SOPHRO 

 DÉGUSTATION 

 

 SAMEDI 30 NOVEMBRE 2019 

 TROUVILLE - Normandie 

Pour réserver : cliquez ici

Dans le cadre de nos ateliers SOPHRO DÉGUSTATION, nous vous proposons : Samedi 30 novembre, Sophro Dégustation Pommes ; Vendredi 6 décembre, Sophro Dégustation Vin.

 

Faire usage de ses sens pour se relaxer et se concentrer: Déguster demande de l'attention, de la concentration, et d'utiliser pleinement ses sens afin d'apprécier au mieux l'aliment que l'on déguste.

 

A qui s'adresse ces ateliers ? A tous, aux amateurs de chocolat, de vin, de fruits, aux personnes qui ont des troubles alimentaires, des problèmes de poids et qui veulent manger plus sainement en étant à l'écoute de leurs corps et de leur besoin.

 

La dégustation en pleine conscience permet de (re)découvrir ses sensations alimentaires , de renouer avec le plaisir de manger tout en étant à l'écoute de ses besoins

 

Bientôt sur Paris, chaque mardi et mercredi, mais également disponible pour des ateliers dans vos entreprises. La mise en place d'atelier de sophrologie peut prendre différentes formes. Les ateliers SOPHRO DÉGUSTATION sont une première approche pour une pause bien-être et constituer une véritable marque d'attention de l'entreprise vers ses salariés, en associant le côté ludique de la dégustation.

PRIX PAR PERSONNE :   12 € 

 PATRICIA CASSIN  Sophrologue

NORMANDIE / RÉGION PARISIENNE

+ 33 7 50 04 21 40 - sophropat@laposte.net